「手づかみ食べ」しやすいといえばフルーツ。
フルーツをそのまま一口大にして食べさせてもいいですが、時間があれば「バナナチップス」や「ミックスベリーマフィン」などフルーツを使ったものを作ってあげるのもオススメです。
ちぎったり，つぶしたりができるような物を作ってあげると、より指先を動かすので脳を刺激し活性化しますよ。
素材に触れる事で、固い，柔らかい，温かい，冷たいなどの感覚も覚えられ色々な刺激や経験を吸収することとなりますので、どんどん手を使わせるようにしましょう。
スティック状にしたパンや野菜スティック、野菜を使ったお焼きなど、赤ちゃんにとっても握りやすく食べやす
いのでオススメメニューですよ。中には、「手づかみ食べ」しようとしない赤ちゃんもいます。
食べようとしない赤ちゃんにはまずパパ＆ママが美味しそうに食べている姿を見せたりと、やり方を見せてあげるなどして楽しさを教えてあげるところから始めてみましょう。
